「もう限界かもしれない」
そう思いながらも、立ち止まれなかった私が
「私なら大丈夫」と信じて進める毎日へ
無理なくシフトできた理由とは？
自分を追い込まずに、
結果もあきらめないための
思考と行動の整え方を
無料動画でお伝えします。
目の前のことをひたすら頑張っているのに
なぜいつまでも自分に
自信がもてない・満たされないのか？
結局まわりを優先してしまう
「休めない」「止まれない」
そんな頑張り方を続けてきた私が
私を信じて進む人生へ
無理なくシフトできた理由とは？
「今の自分、この現状を変えたい！」
でも「頑張るのをやめて色々なものを失うのはもっと怖い…」
そんな人が今すぐすべきこと。
多くの人が見落としがち！
目標を確実に叶える人と叶えられずに終わる人の
一番の違いはコレ。
95%の人が陥っている天職が見つからない人の誤解。
理想の仕事を手にする人がもれなく行っていることとは？
「もう限界かもしれない」
そう思いながらも、立ち止まれなかった私が
「私なら大丈夫」と信じて進める毎日へ
無理なくシフトできた理由とは？
自分を追い込まずに、
結果もあきらめないための
思考と行動の整え方を
無料動画でお伝えします。
出産を機に仕事や生き方への価値観が大きく揺れ、「これからどうしたいのか」が分からず立ち止まっていました。
Dear.メソッドに出会い、「今の自分を肯定する力」を取り戻してから、「私なら大丈夫」と心から思えるように。そこから本業も副業もチャンスが舞い込み、家族との時間も穏やかに満たされるようになりました。
仕事や家庭、子育て…どれも大切にしたいのに、心が追いつかず、自分を責めてばかりでした。
自分の感情を受け止めることを学び、「ありのままの自分」を認め大切にできるようになると、パートナーシップも子どもとの関係も不思議なほどやさしく変わっていくのを感じました。
「やりたいことがあるのに動けない」そんな焦りを抱えながら、自分を後回しにしてきました。
Dear.メソッドを通して、「今を大切にしていい」という安心を得たことで、他人と比べることなく、自分のペースで進めるようになりました。
理想の働き方を思い描きながらも、「失敗したらどうしよう」と一歩を踏み出せずにいました。
自分の想いを丁寧に言葉にしていく中で、「心の声を信じる勇気」が生まれ、好きなことを仕事にする副業をスタート。今ではワークショップの依頼が舞い込み、会社員生活を卒業しました。
1986年生まれ、千葉県出身、アメリカ在住。
慶應義塾大学卒業後、スポーツメーカーミズノに12年間勤務し、IT、経理、マーケティングを経験。社内の働き方改革や、新規事業推進プロジェクトにも携わる。
順調にキャリアを積み重ねるも、「今の仕事は自分が心から望むものか？」その葛藤を見過ごせず、理想とする生き方を実現するために、マインドフルネス講師兼キャリアコンサルタントとして独立。
クライアントは会社員（管理職含む）から、公務員、フリーランス、士業、休職中・求職中の方、専業主婦など多岐にわたり「卒業後の困難も自身で乗り越えることが出来るマインドの土台が出来た」と好評を呼ぶ。
現在は、家族で渡米し豊かな自然環境のもと、仕事とプライベートの垣根のないライフスタイルを楽しみながら、自身のこれまでの経験、アメリカでの学びを取り入れたオリジナル講座を提供中。
「誰かが望む人生でなく、自分が描く人生に夢中になる人を増やす」をミッションとし、日本の働く女性が心から望む働き方・生き方を実現するためのサポートをしている。
プライベートでは2児の母。
- 国家資格キャリアコンサルタント
- マインドフルネスプログラムSIY修了(Google社開発)
- 全米ヨガアライアンスRYT200
- ブリスベイビーマタニティヨガ指導者養成講座修了
- 瞑想アプリ「AURA」公式コンテンツ提供者
- Entrepreneurship and Small Business（ESB）認定取得者
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「もう限界かもしれない」
そう思いながらも、立ち止まれなかった私が
「私なら大丈夫」と信じて進める毎日へ
無理なくシフトできた理由とは？
自分を追い込まずに、
結果もあきらめないための
思考と行動の整え方を
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